Jennifer Brigant

Qui suis-je ?

Bonjour,

Diplômée en Hypnose Ericksonienne, je vous accueille avec bienveillance dans mon cabinet pour un accompagnement sur-mesure. Riche de la pluridisciplinarité qui compose mon parcours, j’utilise également mes 10 ans d’expérience au théâtre pour les problématiques de confiance en soi, gestion des émotions et de prise de parole en public.

Quels sont les bienfaits de l’hypnose ? 
L’hypnothérapie est efficace pour diminuer son stress, arrêter de fumer, améliorer son sommeil, soulager ses douleurs chroniques, se préparer à des concours… 

Qu’est-ce que concrètement l’hypnose thérapeutique ? 
C’est une technique qui utilise un état naturel de conscience modifiée pour initier des changements profonds et rapides selon notre problématique.  Loin de l’hypnose de spectacle qui endort des spectateurs en un claquement de doigts, il s’agit d’accéder à un état où nous sommes à la fois présents, à ce qui se passe autour de nous, et ailleurs. 

Pourquoi l’hypnose ne marche pas sur tout le monde ? 
C'est bien parce que nous avons tous déjà vécu cet état naturel de conscience modifiée dans notre quotidien que l'hypnose est  accessible à tous. Par exemple, chacun a pu faire l'expérience suivante : prendre un trajet habituel tout en étant dans ses pensées, et s’apercevoir au bout de 10 min, que nous avons machinalement pris la route, sans s’en rendre compte. Il s’agit donc d’un état naturel de conscience modifiée, qui permet à l’inconscient, réservoir à solutions, d’atteindre nos objectifs.

Je reste disponible pour toute question, 

Au plaisir de se rencontrer,

Jennifer Brigant